Коли я був новачком у Бгакті Марзі, я відвідував ОМ Чантинг, а потім ділився досвідом і історіями. Після закінчення, хтось попросив заспівати кілька пісень, якщо дозволить час, особливо для тих, хто хотів залишитися трохи довше та насолодитися груповою вібрацією. Незабаром кілька людей із задоволенням почали співати пісні, що прославляли Бога, а деякі навіть танцювали.
Спочатку я подумав що ці люди божевільні. Що з ними не так, запитав я себе. Як вони можуть поводитися так?
За мить я поставив величезні бар’єри, які обмежують мене від цього досвіду. Жінка, одягнена в помаранчевий одяг, із усміхненим обличчям, повним радості, дивилася на мене. Ніби прочитавши мої думки, вона сказала: «Одного дня ти теж будеш співати і танцювати, як ми».
Ні в якому разі, сказав мені мій розум, не через мільйон років.
Але протягом наступних кількох днів я не міг забути радість і сяяння її обличчя. Через кілька місяців я записався на курс Атма Крія Йоги. Бгакті-йога була однією з тем для обговорення. Коли я слухав, мій розум повернувся прямо до того дня співів і танців, і я дізнався, що це було вираженням кіртан-бгакті.
Що таке бгакті-йога?
«Дев’ять форм бгакті просто підносять людину, і всі форми пов’язані зі славою Господа, і є способами з’єднатися, розвинути та поглибити наші стосунки з Ним».
– Парамагамса Вішвананда
Бгакті означає відданість або дію з любові лише заради любові. Існує безліч способів зовнішнього вираження цієї внутрішньої любові. Йога означає союз. Бгакті-йога — це єдність з Богом через безперервну цілеспрямованість і віддані дії з глибокої любові до Нього. Метою для тих, хто йде шляхом відданості, є розвиток особистих стосунків з Богом повних любові. Як такий, цей союз не означає злиття з Богом, а постійне життя в усвідомленні та залученні до цих стосунків.
Практика бгакті-йоги вимагає від нас навчитися долати перешкоди та бар’єри, які наш розум створив і збудував проти цієї любові.
9 форм бгакті
Праглад Магарадж сказав: Слухання й оспівування трансцендентного святого Ім’я, форми, якостей, атрибутів Господа Вішну, пам’ять про Нього, служіння лотосним стопам Господа, шанобливе поклоніння Господу з шістнадцятьма типами атрибутів, піднесення молитов до Господа, стати Його слугою, вважати Господа своїм найкращим другом і віддати Йому все (іншими словами, служити Йому тілом, розумом і словами) — ці дев’ять процесів сприймаються як чисте віддане служіння. Того, хто присвятив своє життя служінню Богу за допомогою цих дев’яти методів, слід розуміти як найосвіченішу людину, оскільки він отримав повне знання».
– Шрімад Бгаґаватам, 7.5.23-24
Дев’ять форм бгакті це шравана, кіртана, смарана, падасева, арчана, вандана, дасья, сакх’я та атманіведана. Ці дев’ять форм втілені в дев’яти техніках Атма Крія Йоги і пробуджуються, коли техніки щиро практикуються. Але є й інші способи практикувати їх.
Давайте розберемося, що таке кожна форма і як їх практикувати.
Шравана-бгакті
Те, що ви слухаєте може вплинути на вас як позитивно, так і не дуже. Тому важливо прислухатися не до всього, а до слави Бога. Шравана-бгакті виникає, коли ви читаєте та слухаєте розповіді та прославу Бога чи святих. Це дозволяє вам пізнати Бога та жити історіями Бога, святих та їхніх стосунків.
Коли ваш розум поглинений слуханням, уявою та засвоєнням історій, це викликає велику трансформацію всередині вас.
Те саме відбувається, коли ми виконуємо джапу. Джапа — це безперервне повторення імені Бога у формі мантри. Це життєво важлива і основна духовна практика Бгакті Марґи та бгакті-йоги загалом. Завдяки щирій практиці ви можете налаштуватися на вібрацію мантри, пробудитися до безмежної космічної любові та відчути присутність Бога у своєму повсякденному житті.
Проєкт Мантра — це безкоштовна і проста практика, яка допоможе вам розпочати та налагодити щоденну практику джапи. Інші способи відчути шравана-бгакті – це читати священні писання, такі як Шрімад Бгаґаватам, читати про життя святих, слухати сатсанґи та навіть ділитися своїм досвідом на духовному шляху з іншими.
Кіртана-Бгакті
Кіртана-бгакті виникає під час оспівування слави Бога. Зазвичай це робиться в групі. Коли ви співаєте, ви також використовуєте все своє тіло, граючи на інструментах, плескаючи в долоні та танцюючи. Роблячи це, розум заспокоюється, а внутрішня любов починає випромінюватися назовні.
Коли ви оспівуєте славу, ви повинні робити це без будь-яких мотивів чи особистої вигоди. Просто співайте для Бога і намагайтеся догодити Йому. Вилийте своє серце під час співу. Вам не потрібно змагатися з іншими щодо свого голосу чи того, як ви граєте на інструментах. Співайте під кіртан замість того, щоб слухати радіо під час водіння. Співайте під час роботи вдома. Перебувайте в моменті та вільно співайте від душі. Співайте так, ніби тільки є ви і Бог. За короткий час ви потрапите до місця, де зможете співати з іншими для Бога, не турбуючись про те, що вони можуть подумати про вас.
Смарана-бгакті
Смарана-бгакті — це означає постійно думати про Бога. Чим більше ви будете слухати про Нього і оспівувати Його славу, тим більше ви захочете бути в Його товаристві. Тоді ви будете більше пам’ятати про Нього протягом дня.
Цей стан досягається, коли розум очищений і не прив’язаний до зовнішнього світу. Розум, відпускаючи світ, природним чином допомагає нам завжди пам’ятати про Бога. Ви дивитеся всередину себе, щоб знайти цю любов, і бачите себе частиною джерела цієї любові. Розум прив’язується тільки до Бога.
Бгакті-йога може бути дуже практичною. Чудовим способом розвинути постійну пам’ять про Бога може бути фотографія або предмет, який буде викликати спогад про ваш досвід спілкування з Богом поруч або на вашому столі на роботі чи вдома. Це може бути заставка, яку ви бачите на своєму комп’ютері, фотографія на телефоні, яку ви бачите, коли берете телефон, щоб здійснити чи прийняти дзвінок, або навіть відтворення запису om namo narayanaya, яке повторюється протягом дня, коли ви сидите за своїм столом. Подумайте про те, щоб кожна дія починалась і закінчувалась молитвою. Життя таким чином допоможе вам нагадувати про Бога і про те, що Він завжди з вами.
Падасева-бгакті
Падасева-бгакті означає служіння лотосним стопам Бога. Бог також присутній у серцях кожного, тому служіння божественності в інших також є падасева-бгакті. Ми бачимо інших як частину Бога з їхніми унікальними стосунками з Богом. Служачи стосункам, які інші мають з Богом, ви служите не тільки Богові, але й своїм стосункам з Ним. Служити треба з любов’ю, пропонуючи Господу плоди своїх зусиль.
Коли ви це зробите, ваша зосередженість поступово переміститься від очікувань того, що ви можете отримати, до радості служіння та віддачі.
Віддані Парамагамси Вішвананди пропонують служіння Йому та Його місії. Причина в тому, що як сатґуру Він веде їх до досягнення Бога, і без цього керівництва було б неможливо досягти Бога.
Пам’ятаючи про Господа, ви можете служити трьома різними способами: самостійно, у спільноті чи для світу. Самостійне служіння можна здійснювати за допомогою щоденної практики Атма Крія йоги або джапи, яка трансформує вас, також випромінює любов і позитив у ваше оточення. Це може бути через фінансові внески або навіть активний обмін тим, що ви отримали. Служіння в спільноті може означати приділяти свій час організації заходів або прибиранню храму або центр спільноти, який відвідують усі. Служити світу можна, беручи участь у колах OM Чантінгу, коли ви співаєте, щоб зцілити людей присутніх у колі, людей за яких ми молимося, і саму Матір-Землю.
Арчана-бгакті
Арчана-бгакті — це відданість, яка пробуджується із зовнішнього поклоніння божественному в церемоніях і ритуалах. Спочатку ми встановлюємо стосунки з необмеженим Божественним, присутнім у формі божества зовні. Це веде нас до відносин із тією ж формою Божественного всередині нас. Глибокий зв’язок між божеством поза вами і всередині вас присутній, і серце знає про це, навіть якщо розум цього не бачить. З часом ви навчитесь поклонятися Богові всередині себе.
Хоча способи ритуального чи церемоніального поклоніння можуть відрізнятися від однієї традиції від іншої, їхню важливість не можна нехтувати жодним чином.
Вандана-бгакті
Вандана-бгакті означає схилитися або фізично поклонитися. Розум і тіло пов’язані, тому, коли ви схиляєтеся, ваш мозок і голова схиляються до рівня вашого фізичного серця або навіть нижче. Це породжує в нас смирення. Вклонятися стопам ґуру або божествам у храмі це дуже смиренно.
Смирення є однією з найважливіших речей на духовному шляху, тому що без смирення ви ні від кого нічого не навчитеся. Якщо ви вважаєте, що вам потрібно працювати над смиренням, практикуйте асани, про які йдеться в Атма Крія Йозі, або проведіть самоаналіз навколо цього.
Вандана-бгакті також є місцем, де ви усвідомлюєте свої обмеження та потребу в допомозі у вашій духовній подорожі від справжнього ґуру або сатґуру, який опанував шлях до кінця подорожі. Схиляючись, ми приймаємо, що ґуру — це той, хто може підняти нас вище, ніж рівень, якого ми можемо досягти самі. Пам’ятаючи про це й серцем, ви приймаєте вказівки сатґуру з повною покорою.
Деякі інші способи виховання смирення включають активний пошук зворотного зв’язку, щоб отримати усвідомлення свого ставлення, відмову від оборони, зосередження на співпереживанні, вдячність Богові, приділяючи час, щоб вислухати інших, бажання вчитися в інших і більше думати про інших, ніж ви думаєте про себе.
Дасья-бгакті
Дасья-бгакті — це пряме служіння Богу. У цій формі бгакті-йоги все, що ви робите, є служінням Богові. Наприклад, коли ви миєте посуд, ви сприймаєте це як служіння Богу. Миття Божого посуду — це не просто миття посуду. Ви віддаєте свою енергію, щоб догодити Богові та ґуру. Це може бути прибирання вашого будинку, робота в офісі, підмітання підлоги в храмі, а також будь-яке завдання, яке попросив вас виконати ґуру. Ви повільно починаєте відпускати своє его заради Бога і ґуру і спрямовувати всю свою енергію на Бога і ґуру.
Сакх’я-бгакті
Сакх’я-бгакті – це особисті стосунки між вами та Богом. Це особливі стосунки, які є унікальними для кожного і яких більше ні в кого не буде.
У міру зростання сакх’я-бгакті любовні стосунки між Богом і бгактою стають найважливішими. Задоволення Бога і ґуру ставиться вище будь-якого зовнішнього служіння. З часом усі правила та ритуали зникають, а любов стає єдиною послугою. Немає іншого бажання, окрім особистих любовних стосунків із ґуру та Богом. Багато святих, які переживають сакх’я-бгакті, мають стосунки з Богом як з другом.
Атманіведана-бгакті
Атманіведана-бгакті — це знання про сутність душі або самореалізація. Це стан, в якому ми завжди перебуваємо у свідомості Бога. Любовні стосунки стають настільки інтенсивними, що це єдине, що залишається для бгакти. Ваша особистість душі повністю віддана Богові. Це може бути дано лише з милості Бога та ґуру. Це недосяжно вашими зусиллями.
Через кілька місяців практики Атма Крія Йоги я став відданим Парамагамси Вішвананди. Пророцтво дами, одягненої в помаранчеве, яка випромінювала любов і радість, справді збулося лише через кілька місяців. Я співав і танцював на публіці для ґуру та Бога. І я радий, що зробив це.
Як я тоді не бачив у цьому радості? Чимало бар’єрів і перешкод заважали цьому, які я поставив для себе, щоб висловити та відчути цю любов.
«Коли ви зануритеся в цю бгакті, тоді ви зрозумієте, яку тягу має ця відданість. А коли пірнаєш, то не думаєш, чи вмієш ти плавати чи ні. Дозвольте собі потонути в ньому. Течія понесе вас».
Парамагамса Вішвананда
