Атма Крія Йоґа полягає в тому, щоб відчути справжню безумовну любов і тривале щастя. Мова йде не про обмежену людську любов, яка згасає з часом, а про занурення в серце Божественної Любові через медитацію. Йдеться про культивування власних унікальних стосунків із вічним Божеством у власному серці.
Божественна Любов ніколи не згасає, постійно зростає, і немає нічого вищого.
– Парамагамса Вішвананда
Справжня безумовна любов і тривале щастя
Коли ми відчуваємо порожнечу всередині, ми часто дивимося назовні, щоб задовольнити своє бажання справжньої безумовної любові та тривалого щастя. Проблема в тому, що його неможливо знайти ззовні, тому що все в цій фізичній реальності з часом зникає. Якщо невиправдані очікування та розчарування не позбавлять нас любові, то рано чи пізно смерть прийде, щоб забрати вас або вашого коханого.
Отже, як ми можемо уникнути цього нещастя та знайти справжнє кохання та тривале щастя? Його можна знайти лише тоді, коли ми перенаправляємо свою увагу на вічне. Тільки Бог і душа вічні. Тільки Бог любить нас безумовно.
Природа душі вічна.
Бгаґавад-Ґіта – це стародавнє священне писання, наповнене позачасовою мудрістю про те, як усвідомити нашу власну вічну природу та, зрештою, як усвідомити наші вічні стосунки з Богом.
Кажуть, що матеріальні тіла не вічні, тоді як саме Я є вічним, незнищенним і незбагненним. Господь перебуває в серці кожної живої істоти, Арджуно. Своєю силою Він контролює всі їх дії в житті, ніби вони сидять у машині.
– Бгаґавад-Ґіта, розділ 2, вірш 18
Занурення в серце Божественної Любові
Атма Крія Йоґа дає нам можливість отримати свій живий досвід. Хороша новина полягає в тому, що вам не обов’язково бігти до печери в Гімалаях, щоб медитувати, ви можете просто здійснити 40-сантиметровий шлях від ума до серця. Атма Крія Йоґа дає вам інструменти для цього. Завдяки медитаційній практиці ви можете навчитися позбутися пасток ума і увійти в тишу серця, де перебуває Господь.
Дія з усвідомленням душі
Атма Крія Йоґа означає «дія з усвідомленням душі». Чим більше ви берете участь у свідомих діях, тим більше ви зможете усвідомити, ким ви є насправді. Чим більше ви зосереджуєте своє усвідомлення на душі та її зв’язку з Богом, тим більше ви зможете насолоджуватися пережитим досвідом ваших вічних стосунків із Божественним. Практика Атма Крія Йоґи з любов’ю та відданістю відкриває нам двері, щоб справді відчути безумовну любов і тривале щастя через усвідомлення Бога.
Бгакті у відносинах з Божественним
У людських стосунках люди люблять говорити: «Я закохався». З часом цей процес проходить певні етапи. Ми слухаємо про когось, нас приваблює це, ми хочемо знати більше, а потім з часом ми все більше й більше віддаємо себе у стосунки.
Наші любовні стосунки з Божественним також проходять подібні етапи. Проте, коли ми зосереджені на Богові, ми не закохуємося, ми піднімаємося в любові. На санскриті цей танець стосунків «коханий-улюблений» називається бгакті: любов і відданість Богу.
«Бгакті є найвищим». Його (Кришни) слова, які Він сказав 5200 років тому, недаремно були сказані, що бгакті важлива. Тому що бгакті завершує все. А в Атма Крія Йозі є ця Навадга-бгакті з дев’ятьма формами бгакті, які поглинають усе.
– Парамагамса Вішвананда
Існує дев’ять різних форм бгакті, або божественної любові. Бгакті це те, що робить Атма Крія Йоґу такою потужною; вона притаманна кожній із 15 технік. Завдяки практиці кожна техніка пробуджує різну форму бгакті.
Чим більше ви можете виконувати свою практику з усвідомленням душі і чим більше ви можете робити це з любов’ю та відданістю Богові, тим більше ви зможете справді піднятися в любові та відчути нескінченну природу Божественної Любові .
- Шравана-бгакті – Шравана означає слухати історії та славу Бога та Його святих. Ім’я Бога – це Сам Бог. Оспівуючи Божественне Ім’я, наш ум поглинається Божественним і всередині нас пробуджується глибока безумовна любов.
- Кіртана-бгакті – Кіртана оспівує славу Господа. Часто спів пробуджує в нас радість. Коли ми співаємо Божественне Ім’я, все наше тіло, ум і дух починають резонувати з божественними вібраціями.
- Смарана-бгакті – Смарана означає постійно пам’ятати про Божественне. Як тільки ми смакуємо нектар спілкування з Божественним, наш ум починає відпускати свої турботи і звертає свою увагу на Те, що контролює все.
- Падасева-бгакті – Падасева це служіння людству. Господь живе в серці кожного. Визнання цієї божественності в собі та в інших є чудовим способом зробити світ кращим.
- Арчана-бгакті – Архана це зовнішнє поклоніння Божеству. Техніка дихання очищає тіло та концентрує ваш ум. Таким чином це сприяє глибокому усвідомленню божественних енергій життєвої сили, які течуть як всередині, так і поза нашим тілом.
- Вандана-бгакті – Вандана означає вклонитися. Схилятися перед Богом — це акт смирення, це визнання того, що Божественне більше за нас самих. Коли асани (пози йоґи) виконуються з почуттям любові та відданості, вони дозволяють нам запропонувати своє тіло та дії на служіння Божеству.
- Дасья-бгакті – Дасья пропонує служіння Божеству через наші щоденні обов’язки. Коли все розглядається як Божественне, кожна дія стає пропозицією любові та вдячності. Це перенаправлення зусиль на служіння Богу кожною дією.
- Сакх’я-бгакті – Сакх’я це особисті стосунки, які ми всі маємо з Божественним. Як наша душа вічна, так і наші стосунки з Божественним. Стосунки кожної людини унікальні, і їх можна виражати, переживати та насолоджуватися різними способами.
- Атманіведана-бгакті – Атманіведана є природним відданим вираженням нашої душі, коли ми усвідомлюємо, що не існує нічого, крім Господа. Це найвища форма реалізації. Богоусвідомлення – спілкування з Богом – можливе лише завдяки благодаті усвідомленого Богом майстра. Насіння для цього усвідомлення було посіяне завдяки Шактипату у Атма Крія Йозі.
Усвідомлення таємниці
Атма Крія Йоґа розкриває цю таємницю між нашою душею та Божественним. Завдяки регулярній практиці наші судження та конфлікти починають розчинятися, і ми починаємо відчувати більше спокою та любові. Це ніби ум вібрує на вищій частоті, що дозволяє нам протистояти життєвим викликам, знаючи, що ми не самотні. Божественне завжди присутнє в нашому житті, і воно дбає лише про наші інтереси.
Крія – це любов в дії
Атма Крія Йоґа допомагає нам усвідомити божественність, яка живе в усьому, включаючи нас самих. За допомогою мантри, дихання та зосередженого усвідомлення ми можемо відвернути увагу нашого ума від проблем світу та звернути його всередину, щоб знайти Бога. Завдяки цій практиці ми можемо розвивати любовні, віддані стосунки з Богом, який живе в нашому серці.
У Крії ми ніжно торкаємося свого внутрішнього простору, наших чакр, з диханням і ОМ, як любляча мати, яка ніжно будить свою дитину. Крія — це любов в дії, терпіння на практиці та садгана. У центрі уваги не мета і результат! Йдеться про те, що це вирішено робити завжди, тому нікуди не поспішати, тільки щирість, інтенсивність і зосередженість. Так, все це терпіння. Що знають закохані про час проведений разом? Чи є у них якась мета чи очікують якогось результату від свого кохання та спільного перебування? Ні, любов — це все, заради чого вони там, любов — це все, що їм потрібно, любов — це все, чого вони шукають. Так вони досягають своєї мети: Любов – це шлях, мета і подорож.
– Парамагамса Вішвананда
Наступний крок
Заінтриговані? Ви готові зробити наступний крок? Надішліть нам запит для пошуку вчителя поблизу вас.
